Paradise HerbsのORAC-エネルギーグリーンはiHerbでまずおすすめしたいサプリメント

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DAZ209をコード欄に入れると2回目以降の買い物でも5%OFFになります。大抵のキャンペーンと併用可なので試してみてください。

現時点でわたしのイチオシサプリメントはこちら!

Paradise Herbs, ORAC-エネルギーグリーン

平たく言うとフリーズドライの青汁なんですが、40種類以上の有機野菜や果物、スーパーフード(スピルリナとかクロレラ、霊芝やアガリスクとかいろいろ)入ってます。

味はサッパリとした青汁。飲みやすいです。

わたしは前回購入した、Now Foods, ピュアアップルファイバー

ポッカレモンを大匙1杯ぐらい足して、シェイクして飲んでますが、レモン汁入れるとスッキリ飲めておすすめです。

ここのところiHerbで買い物するたびにいろいろなサプリメントを試していたのですが、

飲んだ瞬間、身体が軽く感じるサプリは初めてです。

飲み終わった瞬間、

!!?

って感じでした。(伝われ)

ちなみにiHerbのハウスブランドMadre LabsにZenbu Shakeという、エネルギーグリーンと同じような成分で、値段は半額近いものがあります。

どちらにするか迷ったのですが、Zenbu Shakeのチョコレートフレーバーというのが多分、苦手な感じだと思ったので、エネルギーグリーンにしました。

Zenbuに小さいサイズがあったら飲み比べしてみたいですけどね。

シェイク用のブレンダーボトル(シェイカー)も一緒にiHerbで購入しました。

Sundesa, BlenderBottle、クラシック (ループ付き)、透明 / ブラック、20 oz

付属のワイヤーボールを一緒に入れてシェイクするので、水に溶けにくいものもしっかり混ざります。

写真では分かり難いんですが、ボトル部分が半透明なので、溶け残りがあると分かるので便利です。

あとボトルの口が広くて手がすっぽり入るのでそこまでしっかり洗えるのもポイント高いです。

ほかのiHerbユーザーさんのおすすめ品をチェック

結構、普段から「iHerb おすすめ」でググってほかのiHerbユーザーさんおすすめ商品とかチェックしててORAC-エネルギーグリーンのそのひとつだったんですが、ちょうどセールだったこともあって他にもいろいろ購入してみました。

Jarrow Formulas, BCAA、分岐鎖アミノ酸コンプレックス、120カプセル

ちょうどジムに通い始めたこともあって、トレーニング前後に摂取するといいと言われるBACCを購入しました。

BCAA、いっぱい種類があるのでどれを選んでいいのか非常に迷うのですが、今回はこちらのサイトを参考にさせてもらいました。一応、ジムのトレーニングの前後に飲むつもりだけどガチガチのアスリートじゃないし、一般人の疲労回復で上等。

JarrowのBCAAは疲労回復的に一般人に超オススメェェェッのサプリです …|独身男性のiherb

あと、BCAAは水に溶かしてジュースのようにして飲むのが多いんですが、実際、カプセルタイプは時と場所を選ばず飲めるので便利でした。

Nuun, ビタミン配合、水分補給、ブルーベリーザクロ、12錠

運動関連でもういっちょ。
結構、脱水状態になりやすくて、よく足が攣ったりするので電解質補充用に。
ポカリスウェットのパウダータブレットの方が持ち歩きしやすそうだったので買ってみました。

このイラストみたいに、ミネラルウォーターのボトルにタブレットを入れて使います。

1錠が結構大きいのですが、

真ん中の線で簡単に割れました。

購入してからぐっと涼しくなったので実際の出番はまだです。

…の後にちょっとまた暑くなってうっかり脱水症状気味になったときに早速飲んでみました。

ピンクグレープフルーツみたいなきれいなピンク色。(ブルーベリーザクロ味だけど)

ポカリスウェットなんかよりベタベタした甘さが無くて飲みやすかったです。

Equal Exchange, オーガニックホットココア、12 oz (340 g)

会社で飲むように買いました。
寒くなってくるとこういうものが飲みたくなってくるよね~。

口コミが良かったので購入したんですが、アメリカっていうとどうしてもハーシーチョコレートのあの癖のある甘さを思い出してしまうので、一口飲むまで結構警戒してたんですが…

以外ににも癖のないスッキリとした甘さでした。
すごく普通。ただしあんまりココアの香りも感じられないので、もしかしたら普通に森永のミルクココアとかでいいんじゃないかな、と思いました。

…と思ってたのですが、このココア、すごく体が温まる気がします。
「ココアは体を温める飲み物」って言われてもいままでピンとこなかったのですが、ちょっと風邪気味、の時にこのココアを飲んで「これか…!」と思いました。

Sambucol, ブラックエルダーベリーシロップ、オリジナルフォーミュラ、7.8 fl oz (230 ml)

あとなにげに買って良かったと思ったのがコレ。
たまたまセールの一覧に出てて物珍しさで購入したのですが、

やばいこれ悪寒じゃ…!?

っていう時に朝晩、小匙1杯舐めたらなんとか酷くならずに戻ってこれました。

エルダーベリーは風邪とかインフルエンザに効果があると言われているようです。

濃い紫のトロ~っとした液体です。

ブルーベリーとか干しブドウとかプルーンとか好きな人は大好きな味だと思います。一升瓶で欲しい。

ちょっとお高いのでバカスカ飲めないんだけどさ。

St. Dalfour, キンカン, フルーツジャム, 10 オンス(284 g)

サンダルフォーのジャムは日本でもよく打ってますが、金柑のジャムは見かけないし、これから冬に向けて喉に良いんじゃないかな~という期待も込めて買ってみました。

刻んだ金柑がぎっしりで食べ応えがあります。

金柑の苦みはほんのり程度で、甘すぎず、ちゃんと金柑の風味もあって美味しいです!

小腹が空いた時用のおやつ

Made in Nature, Organic Sultana Raisins, Oh-So-Succulent Supersnacks, 15 oz (425 g)

ナッツとかドライフルーツ大好きマンなので。

サラッとした質感で普通に美味しいやつでした。
ただわたし自身がオーガニックにあんまりこだわりがないので、そこまでお得感はないんだけど、ついで買いするにはいい感じ。

Navitas Organics, オーガニック・カカオニブ、8 oz (227 g)

最近、名前を聴くようになったカカオニブ。チョコレートの親戚かな~、と思ってたんですが…

『苦ッ!』

食感、味ともに、真っ黒に焦げたナッツ。後からほのかにカカオの香りがやってくるけど。

「なんでこんなに苦いの」と思いつつ、苦さを確かめるために一つ、二つ、と食べてしまうんですけど、それでも10粒以上はいっぺんに食べられない感じ。

口寂しいときにチョコレートとか食べると際限なく食べちゃうけど、カカオニブだと3粒ぐらいで「結構です」って感じになるから逆にいいかもしれない。スーパーフードらしいし。

Kashi, Heart to Heart、Honey Toasted Oat Cereal、12 oz (340 g)

これは一応シリアルなのかな?
これは食べすぎを制限するために、不味くない、しかし美味しすぎない微妙なラインのものを狙ったのですが正にどんぴしゃでした。

内容量もたっぷり。

見るからに味気なさそうですが、今回はそれが狙いだからいいんです。

味?
美味しくはないけど不味くもないよ!

どうでもいいけど、ぜったい美味しくないと思って買った卵、バター、マーガリン、牛乳不使用のおからクッキーが一袋一気食いしてしまうぐらい美味しくて、まったく日本人ってどうかしてるよな、って思う。

なんで卵もバターも使わなくておいしくなるんだよ。

あと、

Pure Indian Foods, 発酵ギー, 牧草飼育&オーガニック, 425 g

発酵ギーをリピしました。

一回ギーを使ってしまうと、普通の国産バターが物足りなく感じてしまうのと、この瓶入りっていうのが意外と使いやすい。

このままどんどん国内製品を買わなくなったらやばいなー、と思ったりもするんですが、だってスーパーならんでるバター見てもわくわくしないんだもん。