先日の中国鍼の先生に指摘された、瘀血（おけつ）。 瘀血タイプの特徴 瘀血タイプは、血液の循環が悪いタイプです。 血液の質や血管の状態があまり良くないため、血流が悪くなっています。 瘀血タイプで起こりやすい症状 ・肩こり …

先日、楽天でぽちった中山式快癒器がわが家にやってきました。 そーそーこれこれ！ あれ？なんか軽い？？ 実家にある中山式はもっと重量感があった気がする… 実家に合ったのとそっくりだったこの「バネ無し」を購入した…

先日のこの件から、 もうちょっと身体を労わっていこー！ と心を入れ替えたので、お盆休み初日の今日は近所のマッサージ屋さんのベッド転がって、足裏+ボディで60分間ほぐしてもらってきました。 初めて行くところで60分3000…

昔はひどい肩コリで月になんどもマッサージに通うような生活をしてたのですが、歯列矯正をしたお陰か、はたまた仕事がラクになったせいか、一昨年の夏ぐらいからマッサージとか整体とかそういう関係に一切行かなくなりました。 ちょいち…

最近、昔ほどヒドイ肩コリはなくなったのですが、たまに左肩がじっとしててもシクシク痛い状態になります。 いわゆる四十肩とか五十肩というやつなのかな、と思ったりもするのですが、肩は上がるし、片手を上から、片手を下から回して背…