【ストレス軽減】【リラックス】【睡眠改善】メリット大の大麻草由来『CBD』を試してみた感想
最近ちらちら目にする『CBD』という三文字… 『CBD』は大麻草由来の成分!? 気になって調べてみたら、CBDとは「カンナビジオール」の略称で、大麻草から抽出される成分のひとつだそう。ん??? 大麻̷…
最近ちらちら目にする『CBD』という三文字… 『CBD』は大麻草由来の成分!? 気になって調べてみたら、CBDとは「カンナビジオール」の略称で、大麻草から抽出される成分のひとつだそう。ん??? 大麻̷…
ドクターストレッチは初回限定で通常料金の半額でストレッチが受けられます。 今回は80分コースを受けたのですが、とりあえずあと60分コース×3回を通うことにしました。 正直、初めて店内に入った時には「あんまり好きな雰囲気じ…
低含水コンタクトに変えたらめっちゃ楽になった。 ドライアイの人は「うるおい」とか「モイスト」とかいう謳い文句に騙されたらダメ! 老眼でコンタクトしたらさっぱりスマホが見えなくなった!? わたし普段はもっぱら眼鏡で、旅行と…
冬の必需品「あったかルームシューズ」 ここ数年、冬場はもこもこスリッパを愛用してたのですが、 moz(モズ) エルクのルームブーツ ムートンのスリッパ どれも2シーズンはいたら中がボロボロになっちゃうんですよね。 そんな…
今年の秋はどこ行った!? 先週はタンクトップ&ユニクロのステテコにあまつさえ扇風機回してた気がするんですけど、今ふわもこパジャマ着て足湯しながらこれ打ってます。 そう! とうとう導入してしまった足湯器(フットバス) いや…
この記事の最後で「『松』が気になる」っていう話をしてたんですが、 気になったものは試さずにいられないんですよね~。 通販で松の葉っぱを買ってみた ってことで『松』でございます。 最初は、白ゴマ油に漬けたり… …
ワクチンシェディングとは シェディング(shedding)っていうのはワクチンを接種した人が、近くにいるワクチンを接種していない人に病気を引き起こす可能性のことで、新型コロナ(COVID-19)ワクチンではスパイクたんぱ…
いつもiherbで買い物する時は「iherb おすすめ」でぐぐってなんか面白い商品がないか探してるんですが、今回わたしの琴線にヒットしたのはこれ。 ピュア マグネシウム クロライドの高濃縮スプレー Life-flo, ピ…
いきなりなんですけど、2021年年明けそうそう全身に湿疹がでました。とても痒い。 最初はストレス性の蕁麻疹かなあ、って思ってたんですよ 普通に「乾燥肌」な以外は、あんまり深刻な肌荒れとかしないタイプなんですが、昔ウルトラ…
40代前半で早期閉経まっしぐらだったので始めたHRT 2018年9月から開始したホルモン補充療法(HRT)ですが、体質に合わなかったようで止めました。 HRTを行うことによって乳がんや子宮がんの確率が上がるので、この治療…
リーンボディもオンラインダンススクール(DanceNowStudio)も入ってるんですけど、 インスタやフェイスブックでガンガン広告が入ってくるayayoga(アヤヨガ) ポッコリした下腹をスッキリさせましょう という誘…
宅トレ用に分厚い折りたたみストレッチマットを購入しました コロナでジム通いができなくなって、 すっぱり退会!ということでもう宅トレしか道が無くなったので、とりあえず装備を強化することにしました。 ヨガマットは持ってますが…
今年、初めて使ってみたんですけどこれ良いです。 金鳥 蚊がいなくなるスプレー200日 壁際に死んだ蚊が落ちてる!目に見える効果!! ウチ、1階だというのもあって、夏場は玄関開けたり、洗濯しにベランダに出るたびになんかもう…
2年ちょっと通ったゴールドジムを退会しました いやー、会社からも家からも近くない、通勤経路からも全く外れたジムなのによく2年間も続きました。 退会の時期とコロナが被ってしまって2ヶ月分ぐらい無駄になっちゃったけど。 こう…
最近の日課は肋骨締め&マッサージ! 日課と言いつつ3日ぐらい飛んだりするけど。 こーんなくびれを目指して腹部のマッサージ&両手でギュッと肋骨を締めるエクササイズを頑張ってます。 マッサージ(方法はこの本の中に紹介されてま…