風邪はひき始めで撃退する
風邪は出来るだけ初期症状のうちになんとかしたいものです。なんせ病院代もバカにならないですからね。
たいがいサラリーマン根性が出来上がっているというか、おおかた風邪を引くのは土日なので、まず病院があいてなかったりね。
そんなわけで、常備薬など日ごろから配備しているのですが、実はあんまり風邪とか引かなかったりするので、毎回ひさしぶりすぎてぼーっとしてる間に風邪に冒されていくという、毎度、宝の持ち腐れ感ハンパないことやってます。
まず、わたしの場合はノドが痛くなるのが第一歩なので、その段階でどれだけ適切な迎撃ができるかにかかっています。
ばんのう酵母くん
これは水、タンポポ根、ヨモギ葉と天然塩で出来てて、点眼、点鼻、飲用も出来ちゃう発酵エキスです。
味は濃い目の昆布だしっぽいので、出汁好きのわたし的には結構美味しいです。
これを喉奥に垂らして、ガラガラガラっとうがいをするみたいにして飲み込みます。あと鼻にも1滴。
ほんとに初期段階だとこれだけで風邪の気配を断つことができます。
ほかにも花粉症の時期には大活躍です。
マヌカハニー
AirBorne
アミノバイタル
水色じゃなくて青いパッケージの方ね。
これをお湯で溶いて、飲みます。
銀翹散（ぎんぎょうさん）
私の体質には葛根湯よりこちらのほうがあっているようです。葛根湯はもうほんとにほんとにひき始めじゃないと効かない気がします。つらい時はこれもお湯に溶かして飲みます。が、クソ不味いです。
お湯で溶かすのはそのほうが吸収率がアップするらしいです。
あと、漢方薬に限って言えば、もともと漢方自体が薬草を煎じて飲むものなので、本来のカタチどおりに飲んだほうが効き目がよいらしいです。実際に漢方薬局でもそのように勧められます。
桔梗湯
これは風邪が治った後も咳が収まらなくて病院に通ったときに処方してもらいました。お湯で溶いてお茶代わりに飲むことで喉の乾燥がかなりましになります。これはそんなに不味くないです。
実はいま久々の風邪ひき中です。
アミノバイタルとぎんぎょう酸で今晩寝たら治りそうな感じになりました。よかった！
