歯列矯正の歯医者さん選びで意外と重要なこと―アラサーから歯並び矯正しました!
歯列矯正の歯医者選びで意外と重要なこと 矯正の方法や方針(抜くか、抜かないか)、費用については当然ながら真剣に吟味されると思います。 しかしながら地味で見逃されやすいのが、 歯医者さんの立地と診察時間です!
406.歯列矯正歯列矯正の歯医者選びで意外と重要なこと 矯正の方法や方針(抜くか、抜かないか)、費用については当然ながら真剣に吟味されると思います。 しかしながら地味で見逃されやすいのが、 歯医者さんの立地と診察時間です!
406.歯列矯正今回は歯列矯正にかかった費用をまとめたいと思います。
406.歯列矯正※口腔内の写真がありますのでご注意ください!※ 歯を抜かない、床(しょう)矯正という矯正方法がメインでした 詳しくは床矯正研究会(http://www.esprit.or.jp/)のホームページをご参考にしていただければ...
406.歯列矯正※口腔内の写真がでてきますのでご注意ください!※ 30歳を過ぎてから歯列矯正をしました。 若い時にやらなかったのはひとえに歯を抜くのが嫌だったからです。 痛い、怖いというよりも健康な歯を抜くことに抵抗があったし、 もとも...
007.料理|フード朝、会社についたらまず緑茶うがい 今冬シーズン、風邪をひくことなく終えられそうです。 会社まで片道30分ほどの電車通勤。 マスクもインフルエンザの流行がピークだったころに1週間ほど着用していたぐらいです。
404.メイク|化粧品アットコスメでも10件ぐらいしからレビューがないという超マイナーなファンデーションですけど、これがかなり良いです。 わたしは乾燥肌ではありますが、肌自体は強いのでけっこうどんな化粧品でも大丈夫なのですが、デパコスを普通に...
009.節約術お風呂上がりって、3割増しぐらいで肌が綺麗に見えますよね!? 見えますよね!? それは角質層が水分をたっぷり含んでいるから。 含まれた水が光を拡散するので、いつもより透明感が出て色も白くふっくらシワも薄くみえる̷...
403.ボディケア|健康フェイササイズに飽きてきたら そろそろフェイササイズにもちょっと飽きてきました。 だいたいいつも、 あっなんかヤバイ→フェイササイズがんばる!→数ヶ月経過→あ、なんか効果出てきたかも→フェイドアウト→数ヶ月経過→あっなん...
402.ヘアケア柘植の櫛を愛用してます ヘアオイル、ヘアトリートメントとしての椿油は一時期使ってすぐに使わなくなったのですが、柘植の櫛だけはずっと愛用してます。 ここ何年も、無造作ヘアを言い訳に朝一回、櫛を通すぐらいの使用頻度。でも櫛は...
402.ヘアケアシャンプーなしのお湯シャンで汚れは落ちるのか シャンプーを使わずお湯だけで洗髪することを巷では湯シャンといったりお湯洗いといったりしているようです。 知恵袋をはじめとするQ&Aサイトにも「お湯洗いってどうですか。...
405.サプリメントライブの前にアミノバイタルを飲むと疲れ方が全然違う 昨年の後半あたりから仲間内でアミノバイタルが流行ってました。 ネットだと1包ずつバラ売りもしてくれるので便利です。
403.ボディケア|健康旅先で出会った陶板浴にハマりました 同じ陶板浴と名前が付いていても抗酸化陶板浴とか還元陶板浴とか、いくつかの流派?があるようです。 これを知ったきっかけはホント偶然。 新潟に旅行するのに夜行バスを使ったんだけど、朝の時間...
404.メイク|化粧品このグロスに出会ってから10年15年(…more?)ぐらいにはなるかと思いますが、いまだにわたしの、 ベストコスメ:リップグロス部門 です。 2019年夏、そんなヌレヌレをエロ漫画家のピクピクン先生がいきなり...
009.節約術フェイササイズより手軽な小顔体操ふたつ ベロ回し 唇を閉じて頬の内側を舌でぐるっと円を描くようになぞります。右回り、左回り、慣れたら8の字もありです。 口輪筋を刺激する体操で簡単な動きですが、最初のうちはかなり舌がだるく...
009.節約術顔ヨガ(フェイササイズ)でエステ代を節約! 以前はちょくちょく単発でエステに行っていたのですが、なかなかそんな余裕もないので、自力エステのひとつとしてフェイササイズに力をいれることにしました。いわゆる顔ヨガ的なものです。...