トレイルミックスってなに？
ナッツとドライフルーツをミックスしたものをトレイルミックスというらしいです。
最近ちょいちょい流行ってるみたいです。
今月の頭ぐらいからなぜかチョコレートを1日1枚食べずにはいられない病にかかってしまいました。
チョコはこれ、昔ながらの明治ミルクチョコレート！
 明治 ミルクチョコレート 55g×10枚入り（4902777009728-10） |
なんというか雑味がないというか、1枚ペロリと食べても胸やけとかしないんですよね。
でもさすがに1日1枚は多すぎるだろ、と思ってチョコ断ちをすることにしました。
ついついチョコを食べてしまうのはお腹が空いたからというより口寂しいからです。
ならばその口寂しさを別のもうちょっと健康的なもので埋めてしまえ！という自分に甘い感じでやってみました。
で、ナッツ＆ドライフルーツです。
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最初はミックスナッツにしようと思っていたのですが、この商品が私の好きなものしか入ってなかったのでこれに決めました。
最近、楽天に出店したばかりのようでユーザーレビューもほとんどなかったのでちょっぴり不安になりつつも、500g×4袋を購入。
届いてから1週間断たずに2袋が空になりました。
ナッツ好きなんです。
ドライフルーツも好きなんです。
交互に食べるといくらでも食べれてしまいます。
無塩タイプなので余計に飽きないんですよね。
ちなみに、ここしばらく便秘気味だったのですが、ナッツ＆ドライフルーツをしこたま食べた翌日は超快腸でした。
塩気があるタイプのナッツオンリーだとまた甘いものが欲しくなる危険性があるのですが、これはドライフルーツの甘みがあるので、チョコを食べたいという欲求も今のところ押さえられています。
もっとナッツとドライフルーツが安く手に入るといいんですけどね！
